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Yogathérapie : le yoga au service de votre santé
Auteur
Juliette Dumas, Locana Sansregret
Éditeur
Flammarion
Date de parution
15 octobre 2025
EAN/ISBN
9782080473295
Format
Nombre de pages
320
Domaines
Livre pratique
La yogathérapie propose de retrouver l'équilibre de la santé et de l'optimiser sur tous les plans : physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel. Les autrices invitent à adopter un état d'esprit qui permet d'observer les maux du quotidien au-delà des signes et des symptômes. A chaque thématique de maux est associée une séance appropriée.
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