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Prenez votre longévité en main ! : optimisez votre âge biologique dès aujourd'hui !
Auteur
Denys Coester
Éditeur
Larousse
Date de parution
15 avril 2026
EAN/ISBN
9782036088450
Format
Nombre de pages
319
Une approche de la vieillesse proactive et tournée vers l'optimisation du potentiel humain. S'appuyant sur les dernières découvertes médicales, l'auteur propose des clés pour comprendre et prévenir le vieillissement, anticiper les maladies de l'âge et adopter un mode de vie favorisant la longévité. Un plan d'action personnalisé pour prendre en main sa vitalité durablement est proposé.
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