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Pilates sans risque : 8 risques du Pilates et comment les éviter
Auteur
Blandine Calais-Germain, Bertrand Raison
Éditeur
Désiris
Date de parution
3 septembre 2010
EAN/ISBN
9782915418415
Format
28 x 18
Nombre de pages
112
Domaines
Livre pratique
Ce guide fait le lien entre l'anatomie et les exercices du Pilates, pour montrer sur chacun la structure du corps, souligner les risques et indiquer les préventions possibles. Chaque chapitre expose un risque particulier lié à un type d'exercice et propose des solutions.
© Electre