TITRES

Petit précis de méditation

Petit précis de méditation

Auteur

Catherine Barry

Éditeur

Mango

Date de parution

16 janvier 2026

EAN/ISBN

9782317039935

Format

Nombre de pages

137

Domaines

Livre pratique

PRÉSENTATION

Découvrez tous les secrets de la méditation dans ce petit précis. Pensé pour vous suivre partout, ce guide indispensable vous accompagnera au quotidien pour retrouver le chemin de la sérénité et du bien-être. Toutes les bases, de nombreux conseils pratiques et des exercices apaisants vous attendent ici.

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