
Périménopause : se sentir bien dans son corps avec la naturopathie
Auteur
Caroline Petit
Éditeur
Rustica
Date de parution
23 janvier 2026
EAN/ISBN
9782815323772
Format
Nombre de pages
127
Domaines
Livre pratique
Alimentation, phytothérapie, sport, sophrologie... Découvrez une boîte à outils très complète à vous approprier.
Chargée de stéréotypes, la ménopause est pourtant une transition naturelle porteuse de renouveau, surtout si elle est préparée en amont. En effet, à partir de 40 ans, le corps se met doucement en condition, et entre dans la phase de pré, puis de périménopause.
Caroline Petit se donne pour mission de transformer cette période en opportunité d'épanouissement, grâce à une méthode naturopathique et holistique. Elle vous propose un programme clé en main pour optimiser votre santé physique et émotionnelle :