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Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience
Auteur
Christophe André
Éditeur
Collection Proche
Date de parution
5 janvier 2023
EAN/ISBN
9782493909282
Format
18 x 11
Nombre de pages
313
Domaines
Littérature
« Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d'air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transformer, vous aussi. »
Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d'oeuvre de la peinture. Accessible à tous, ce livre est un condensé d'art et de sagesse ; il donne aussi accès à des méditations audio lues par l'auteur. Sa lecture nous ouvre un nouveau chemin vers une vie en connexion à soi, aux autres et au monde.
© Electre