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Meal prep pour perdre du gras
Auteur
Emeric Misago
Éditeur
Solar
Date de parution
11 septembre 2025
EAN/ISBN
9782263191459
Format
Nombre de pages
192
Domaines
Livre pratique
Un programme de plus de 70 recettes sur quinze semaines afin de préparer ses repas à l'avance tout en adoptant une alimentation équilibrée et variée pour perdre de la masse graisseuse sur le long terme.
© Electre