TITRES

Le cahier de défoulothérapie : 70 activités pour apprendre à gérer tes émotions !

Auteur

Catherine Alexis, Caloucalou

Éditeur

Play Bac

Date de parution

15 mars 2017

EAN/ISBN

9782809657838

Format

Nombre de pages

Domaines

Jeunesse

PRÉSENTATION

Tu es en colère ? Tu as envie de crier ? Tu en as marre de ne pas toujours faire ce que tu veux ? Le cahier de Défoulothérapie®, c'est 70 activités pour maîtriser tes émotions et être bien dans tes baskets !

Des jeux pour expulser ta colère (mieux vaut le faire sur le cahier que de crier dans les oreilles de tes parents !)
Des activités pour t'exprimer librement et prendre confiance en toi !
Des pages pour oublier tous tes cauchemars
Tu as juste besoin d'un stylo !
Un livret parents

« Un cahier-outil ludique et dynamique pour développer des compétences émotionnelles et activer les capacités d'expression et de créativité ! »

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