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40 recettes de sardines : la boîte miraculeuse
Auteur
Séverine Augé
Éditeur
Larousse
Date de parution
15 avril 2026
EAN/ISBN
9782036091894
Format
Nombre de pages
87
La star de ce livre, c'est la sardine en boîte !
Véritable super aliment, elle est source d'oméga-3 (votre coeur et votre cerveau vous remercieront), de proteines (idéales pour se sentir en forme) et de vitamines B et D.
Cuisinez la sardine sans jamais vous en lasser grâce à 40 recettes pour la twister au quotidien, avec en bonus les conseils d'une nutritionniste pour en découvrir toutes les vertus !
Qui aurait cru ou un si petit poisson pouvait être si puissant ?
© Electre