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La méthode Pilates pour tous : approche anatomique illustrée
Auteur
Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
Éditeur
Vigot
Date de parution
21 novembre 2014
EAN/ISBN
9782711422722
Format
26 x 20
Nombre de pages
127
Domaines
Livre pratique
Des exercices physiques de différents niveaux de difficulté, présentés pas à pas et accompagnés de planches anatomiques, pour assurer le renforcement musculaire, travailler la souplesse et la coordination des mouvements afin de parvenir à un bien-être physique et mental.
© Electre