TITRES

La fermentation au quotidien : le goût du vivant, recettes bienfaisantes

La fermentation au quotidien : le goût du vivant, recettes bienfaisantes

Auteur

Malika Nguon

Éditeur

Ulmer

Date de parution

4 septembre 2025

EAN/ISBN

9782379224119

Format

Nombre de pages

192

Domaines

Livre pratique

PRÉSENTATION

Soixante recettes de cuisine à base d'aliments fermentés, du petit déjeuner au dîner, afin de favoriser la santé de son microbiote. L'auteure explique comment intégrer ces aliments dans son quotidien pour bénéficier de leurs bienfaits.

© Electre