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Bouillons & soupes toutes saisons : 40 recettes réconfortantes, bienfaisantes & détox
Auteur
Lucie Reynier
Éditeur
Editions Marie-Claire
Date de parution
16 octobre 2025
EAN/ISBN
9791032311707
Format
Nombre de pages
124
Bouillons & soupes
Avec ces 40 recettes de soupes et bouillons, la diététicienne Lucie Reynier vous invite à redécouvrir le plaisir des bols généreux et réconfortants, à savourer au fil des saisons. Simples et riches en saveurs, ces préparations font la part belle aux légumes et aux bons ingrédients, pour des repas légers et pleins de vitalité.
Pour chaque saison, vous trouverez 4 soupes 100 % légumes, 4 plats complets et 2 desserts, ainsi qu'un plan alimentaire sur trois jours pour les intégrer facilement à vos menus.
De quoi composer des repas équilibrés, variés et savoureux qui font du bien au corps comme au moral.
© Electre