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9 clés pour surmonter la fatigue : épuisement, tensions, surmenage... Un programme simple pour réveiller votre vitalité !

9 clés pour surmonter la fatigue : épuisement, tensions, surmenage... Un programme simple pour réveiller votre vitalité !

Auteur

Florence Parot

Éditeur

Eyrolles

Date de parution

5 juin 2025

EAN/ISBN

9782416019821

Format

Nombre de pages

Domaines

Livre pratique

PRÉSENTATION

Un guide pour lutter efficacement contre la fatigue chronique et les maux qui en découlent : burn-out, surmenage, fibromyalgie, entre autres. L'auteure propose un programme afin de retrouver sa vitalité et se sentir bien.

© Electre